Anonieme Alcoholisten
Vlaanderen

De 12 Stappen

De 12 stappen vormen de kern van het AA-programma. Deze stappen dienen als een persoonlijke leidraad voor herstel.

High Angle Photo of Woman on Ladder
  1. Machteloosheid erkennen tegenover alcohol.
  2. Geloof dat een hogere macht kan helpen.
  3. Toevertrouwen aan deze hogere macht.
  4. Zelfonderzoek doen.
  5. Fouten en tekortkomingen toegeven.
  6. Bereidheid ontwikkelen om deze te veranderen.
  7. Vergeving vragen aan de hogere macht.
  8. Een lijst maken van mensen die je schade hebt berokkend.
  9. Verontschuldigingen aanbieden en schade herstellen.
  10. Blijven reflecteren en verantwoordelijkheid nemen.
  11. Spirituele groei nastreven.
  12. De boodschap doorgeven aan anderen.